Profund de nutriție pentru păr

O alimentație echilibrată trebuie nu doar pentru noi înșine, dar și părul nostru. Cu siguranță ați observat cum de se agravează starea parului, cu respectarea rigidă dieta cu conținut scăzut de grăsimi și vitamine. Sau când părul nu primesc intensiv de alimentare din exterior — în special dacă în fiecare zi am nimicit lor de tortură în formă de stivuire fiare de călcat și uscător de păr, contractabile-au luat în serios și rigide agrafe, precum și aplicăm pe ele o multitudine de instrumente de coafat.

Motivul rău tip de păr, în astfel de cazuri — alimentare insuficientă a parului! Împreună cu stiliștii ne vom înțelege, cum de a restabili frumusețea bucle și de a salva parul lor.

5 semne insuficiente de alimentare de păr

5 semne insuficiente de alimentare de păr

hrană insuficientă de păr

Cum să înțeleagă că părul nu primesc suficient de vitamine și oligoelemente?

Potrivit procurorilor indică acest lucru de cinci semne:

Intensiva a parului

În mod normal, fiecare persoană își pierde până la 100 de fire de par zilnic. Cu toate acestea, atunci când pieptene rămâne "jumătate" păr, iar pe podea, în baie, după stivuire este presărată cu parul, este timpul să sune alarma!

Uscăciunea și fragilitatea părului

Dacă, în ciuda îngrijire specială și utilizarea de produse hidratante, simțiți că părul rămâne prea uscate si se rup usor, ar trebui să acorde o atenție la produsele alimentare suplimentare de păr.

Lipsa de stralucire a parului

Luciu parului — primul semn de sănătatea lor! Dureros lipsa de strălucire bucle indică faptul că nu este suficient de vitamine și alte microelemente utile.

Total de stabilire a parului

Cineva parul de la natura ușor de stabilire, și cineva nu poate să le adune chiar și în câmpia de coada — înainte de părul grele și capricioși. Cu toate acestea, dacă dumneavoastră obișnuită de stabilire nu se ține mai mult de o jumătate de oră și deja ați care ori alergi la oglinda corecta coafura, atunci problema este în lipsa de nutriție a parului.

Creșterea lentă a părului

Ca și copiii, părul încetează să crească, dacă nu să le furnizeze periodic de "dieta", bogat în micro - și macroelemente. Creștere lentă a părului este o caracteristică importantă a malnutriției.

Cand parul nostru în special în nevoie de hrana?
Când părul au nevoie de hrana
Suport necesare părul întotdeauna, cu toate acestea, experții subliniază că, pentru câteva situații în care este important să se acorde o atenție deosebită nutriție intensivă bucle:

  • perioada rece a anului,
  • odihna
  • frecventa de stabilire cu ajutorul unui uscător de păr sau De călcătorie,
  • regulate de coafuri cu opritor cu ajutorul unui cerc, ace sau benzi de cauciuc,
  • utilizarea zilnică a unui număr mare de instrumente de coafat,
  • situații de stres: suprasarcină nervoase, prelucrare, lipsa de somn.

Nutriție a parului la domiciliu

În afară de cabina de proceduri pentru profunzime de alimentare noastră păr există modalități prin care cu îndrăzneală, puteți profita de acasă.

Spunem că prin aceasta au în vedere noastre de stilisti:

Corectă de mâncare și somn sănătos
Cel mai simplu mod de a începe să aibă grijă de nutriție a parului — de a echilibra propria dieta și regimul de odihnă. Nu te dus de val stricte diete care limiteaza consumul de grasimi sanatoase si vitamine, încercați să mergeți la culcare si se trezesc în același timp, de a dormi cel puțin 8 ore pe zi și mai puțin nervos.

Respectând toate aceste reguli pentru o perioadă lungă de timp, aveți posibilitatea să restabiliți sa parul chiar și fără proceduri suplimentare și instrumente!

Exterioare mijloace pentru alimentare de păr

De foarte multe ori schimba modul de alimentare și de somn nu este suficient pentru o recuperare rapidă a părului. În acest caz, se poate conecta în exterior "de arme" și, fără a ieși din casă, să gătească simplu nutritive masca pentru par din ingrediente improvizate. Astfel de componente pot fi: cafea, ulei de măsline, gălbenuș de ou, miere și iaurt. Doar amintiți-vă că în aceste sau alte ingrediente utile substanță conține în formă concentrată, ceea ce înseamnă că efectul se va manifesta nu prea curând, iar procedurile de îngrijire trebuie să fie efectuată cât mai des posibil — de preferință în fiecare zi.

Da si stilisti nu sunt de acord cu astfel de proceduri: aveți întotdeauna posibilitatea de a face o greșeală cu doza, sau un fel de componente, în loc de beneficii pot provoca aveți o reacție alergică. De aceea, nu vă bazați pe internet, și mai bine încredințați lor de bucle profesionale mijloacele.